Skip to content

Individuele coaching

Individuele coaching

Duurzame investering in jezelf

Ontdek dat jij jezelf mag zijn zijn met individuele coaching. Soms loop je vast. In werk, in jezelf, in wat anderen van je verwachten. 

Je voelt dat er iets mag veranderen, maar waar begin je? In individuele coaching werk je één-op-één aan de thema’s die jou bezighouden. Je hoeft het niet alleen te doen. Ik loop een stukje met je mee. Niet om je richting te bepalen, maar om helderheid te creëren. Zodat jij je koers weer scherp ziet.

Jij bepaalt het doel. Ik help je het te bereiken.

Gratis kennismakingsgesprek
individuele coaching NiAndeRu coaching en advies coachtraject
Coaching NiandéRu Nicole de Ruijsscher

Herken jij dit?

“Misschien herken jij je in één van de uitspraken hieronder en wil je dat veranderen.”

  • Ik moet altijd alles doen, waarom ik?
  • De balans tussen werk en privé is zoek, hoe kom ik hieruit?
  • Niemand vraagt mij ooit om mijn mening en ik vind heus wel wat.
  • Ik doe het toch goed? Waarom krijg ik de waardering niet?
  • Hoe blijf ik scherp op eigen functioneren?
  • Hoe kies ik positie binnen mijn werkorganisatie?
  • Hoe haal ik de apen van mijn schouder die er volgens mij niet horen?
  • Mijn ideeën worden altijd weggewuifd.

Nicole de Ruijsscher

"Het doel bepaal jij"

Wat coaching op kan leveren

  • Meer inzicht in wie je bent en wat je wilt
  • Bewuster keuzes maken die bij jou passen
  • Patronen doorbreken die je niet meer helpen
  • Steviger in je schoenen staan
  • Grenzen stellen zonder schuldgevoel
  • Weer plezier en energie in je werk
  • Meer regie over je werk en leven

Individuele coaching

Ik bied jou coaching en advies op maat

Bij individuele coaching werk ik met kortdurende, oplossingsgerichte coachtrajecten met een concreet doel. Dat doel bepaal jij, eventueel met mijn hulp of met de hulp van een leidinggevende als de coaching gericht is op groei en/of verandering in je werk.

Ik luister, stel kritische vragen en help je door jouw antwoorden te spiegelen. Vaak komt gedrag voort uit patronen waar je je niet van bewust bent. We gaan op zoek naar je persoonlijke kracht en helpen je dit te vertalen naar interactie met anderen. Alle coaching is maatwerk: afgestemd op jouw situatie, vragen en ontwikkeldoelen.

Hoe werkt een coachtraject

Ik zorg dat je je te allen tijde veilig voelt, ook wanneer we de confrontatie aangaan als dat nodig is. Zo ontstaan groei en verandering. En zo bereiken we jouw doel.

We kunnen meestal binnen twee weken starten.

Coaching is maatwerk, maar er zit altijd een duidelijke structuur in. Benieuwd hoe een traject eruitziet en wat je kunt verwachten? Hieronder vind je de antwoorden op jouw vragen.

Veel gestelde vragen

Kennismaking

Een coachtraject bij NiAndéru Coaching begint met een vrijblijvende kennismaking. In een telefonisch oriëntatiegesprek van ongeveer 20 minuten kijken we of er een klik is en of ik de juiste persoon ben om jou te begeleiden.

Is er een wederzijdse ‘ja’? Dan plannen we een uitgebreide intake. We zoomen in op jouw situatie, maken jouw coachvraag helder en bepalen samen de doelen die jij met het traject wilt bereiken.

Daarna starten we met het coachtraject: gemiddeld zo’n 8 sessies van 1,5 uur. Deze gesprekken zijn praktisch en verdiepend. We combineren reflectie, oefeningen en concrete actie. Tussen de sessies door is er ruimte om te oefenen in de praktijk en inzichten te laten landen. in de laatste sessie blikken we terug, vieren we wat je hebt bereikt en bespreken we hoe je kunt vasthouden.

Na de derde sessie plannen we een afstemmingsgesprek. We bespreken dan of we op de goede weg zijn, of er iets moet worden bijgesteld en of de samenwerking goed voelt.

De sessies vinden plaats op locatie of, als jij dat prettig vindt, wandelend in de natuur. Wat jou het meeste ruimte en rust geeft. Ik zorg ervoor dat jij je veilig voelt om open te zijn, ook wanneer we soms de confrontatie aangaan. Juist daar zit vaak de beweging. Zo ontstaat échte verandering.

We kunnen meestal binnen twee weken starten.

De kosten voor een coachtraject kunnen soms aftrekbaar zijn bij de belastingaangifte, bijvoorbeeld als studiekosten voor (toekomstig) werk. Er gelden hiervoor wel specifieke voorwaarden. Kijk voor de actuele regels op belastingdienst.nl of neem gerust contact met mij op als je hierover twijfelt. Vaak is het ook mogelijk om je coachtraject (deels) vergoed te krijgen via je werkgever. Denk aan het opleidingsbudget, een persoonlijk ontwikkelplan of een traject gericht op duurzame inzetbaarheid. In veel gevallen zijn de kosten voor coaching fiscaal aftrekbaar als bedrijfskosten. Voor een specifiek en actueel advies raden we aan om contact op te nemen met je boekhouder, accountant of belastingadviseur.

het begint met 1

Jij mag er zijn

Ik help jou groeien

Lekker in je vel zitten

Ik ben jouw meststof en laat jou inzien dat jij jezelf mag zijn. In mijn coaching hanteer ik een no-nonsense benadering en er is al ruimte voor humor. Belemmeringen die er zijn worden opgeruimd zodat jij kan werken aan jezelf en jouw doelen kan behalen. Ik help jou groeien. Zo wordt jij de beste versie van jezelf.

Even kennismaken?

Plan een vrijblijvende en gratis telefonische kennismaking van 20 minuten. Zo ontdek je of mijn coaching bij jou past. Laat je gegevens achter, dan neem ik contact met je op.

  • Volledig vrijblijvend
  • Ruimte voor jouw verhaal
  • Voel of het klikt

Jouw gegevens